{"id":12480,"date":"2024-06-24T06:00:00","date_gmt":"2024-06-24T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/le.com.br\/blog\/?p=12480"},"modified":"2024-06-19T11:35:19","modified_gmt":"2024-06-19T11:35:19","slug":"livros-sobre-autoconhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/le.com.br\/blog\/livros-sobre-autoconhecimento\/","title":{"rendered":"Livros sobre autoconhecimento: 20 dicas para crian\u00e7as e jovens"},"content":{"rendered":"\n
<\/span>\"Menina
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A inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia s\u00e3o cheias de descobertas, n\u00e3o s\u00f3 do mundo, mas tamb\u00e9m sobre si. Pensando nisso, os livros sobre autoconhecimento abrem e iluminam caminhos que levam a reflex\u00f5es essenciais. <\/sup><\/sub>\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Para que estejam melhor preparados para a vida, os mais novos precisam adquirir a consci\u00eancia sobre os cuidados com a sa\u00fade f\u00edsica e mental<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Isso inclui saber lidar com sentimentos e emo\u00e7\u00f5es, entender os pr\u00f3prios limites. Al\u00e9m disso, reconhecer as pr\u00f3prias particularidades, bem como as semelhan\u00e7as com as pessoas ao redor.<\/p>\n\n\n\n

Abaixo, fizemos uma sele\u00e7\u00e3o com livros que trazem ideias importantes sobre autoconhecimento. Os temas abordam desde autocuidado e autoprote\u00e7\u00e3o at\u00e9 autoaceita\u00e7\u00e3o e autoestima. Confira!<\/p>\n\n\n\n

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1. Culpa e autopuni\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se sentindo culpada por ter causado a morte acidental de um gato, uma crian\u00e7a passa a se punir e deixa de fazer o que mais gosta, que \u00e9 ler.<\/p>\n\n\n\n

Seu processo de cura s\u00f3 inicia quando se identifica com Clarice Lispector e se sente acolhida por suas palavras. Em A menina que matou o gato<\/em>.<\/p>\n<\/div>

\"A<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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2. Perda de mem\u00f3ria<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Desde que um menino acorda em um hospital, eventos estranhos passam a acontecer. Ele n\u00e3o sabe nem quem \u00e9, mas sente que est\u00e1 lhe faltando alguma coisa.<\/p>\n\n\n\n

Uma psic\u00f3loga o ajuda a juntar as pistas e os fragmentos de mem\u00f3ria. Paciente 237<\/em> fala da import\u00e2ncia de entender a pr\u00f3pria ess\u00eancia.<\/p>\n<\/div>

\"Paciente<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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3. Menino que brinca com sua saia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Um menino adora ajudar a m\u00e3e a pendurar roupas no varal. A m\u00e3e junta as roupas em uma trouxa e ele faz uma saia com os prendedores quando coloca um ao lado do outro na barra da camiseta.<\/p>\n\n\n\n

O pai est\u00e1 para chegar, e n\u00e3o o deixa brincar com a saia. Saiba a surpresa que vem com ele em Prendedores<\/em>.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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4. Orgulho da cor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A cor da pele conta um pouquinho sobre as ra\u00edzes familiares de cada um, al\u00e9m da nossa pr\u00f3pria. A menina e o camale\u00e3o<\/em> nos convida a essa conscientiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Em um acampamento, uma crian\u00e7a encontra um bicho multicolorido, que a acha bonita. Os dois conversam a respeito de identidade e diferen\u00e7as.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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5. Ang\u00fastias da adolesc\u00eancia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Em Para ser Bernardo<\/em>, acompanhe o cotidiano de um adolescente em sua mudan\u00e7a de escola e o primeiro ano no ensino m\u00e9dio.<\/p>\n\n\n\n

Em meio a isso, os familiares vivem o cobrando por causa da escolha da profiss\u00e3o. As aulas de teatro s\u00e3o a porta de entrada para superar as ang\u00fastias dessa fase.<\/p>\n<\/div>

\"Para<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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6. Direito de gostar do que quiser<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Meninos e meninas devem ter o direito de gostar das mesmas coisas, de crescer e ser o que quiserem ser.<\/p>\n\n\n\n

Na hist\u00f3ria de O menino e a flor<\/em>, uma crian\u00e7a ama as delicadezas, mas se depara com o lado rude da vida e se fecha. No entanto, o tempo se encarrega de trazer lembran\u00e7as importantes.<\/p>\n<\/div>

\"Livro<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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7. Identifica\u00e7\u00e3o com as palavras dos livros<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Acompanhe a trajet\u00f3ria de uma menina at\u00e9 virar mo\u00e7a, e de mo\u00e7a at\u00e9 mulher. Ao longo da vida, ela experimenta v\u00e1rios sentimentos e tem a leitura como companheira constante.<\/p>\n\n\n\n

Vozes femininas povoam a protagonista de Ela nasceu Clarice<\/em>, que se identifica com as palavras que encontra nos livros.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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8. Descoberta da miss\u00e3o de vida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uma garota descobre que tem a miss\u00e3o de salvar uma civiliza\u00e7\u00e3o antiga. Para isso, ter\u00e1 de arriscar a vida, assumir sua ess\u00eancia e partir em busca da ajuda que s\u00f3 ela acredita existir.<\/p>\n\n\n\n

A aventura de A ca\u00e7ada de Goya<\/em> permeia entre medo e coragem, a ess\u00eancia de cada ser e a responsabilidade da livre escolha.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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9. Poder da voz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uma baleia \u00e9 assediada por um polvo que, contra a sua vontade, a beija, sussurra sedu\u00e7\u00f5es, pede segredo e ainda corta os seus cabelos. O terror toma conta, e ela desiste de nadar.<\/p>\n\n\n\n

Eventualmente, ela retoma sua ess\u00eancia e d\u00e1 fim \u00e0s amea\u00e7as do agressor. Leila<\/em> vem nos acordar para o poder da voz.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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10. Vencer a timidez<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Um t\u00edmido avestruz n\u00e3o gosta do nome e inventa de chamar-se Billy. Ele escreve bem, \u00e9 \u00f3timo em Literatura e, sob um pseud\u00f4nimo, cria um blog que \u00e9 sucesso na escola.<\/p>\n\n\n\n

Ele mant\u00e9m segredo, at\u00e9 que sua identidade \u00e9 descoberta e ele se torna famoso. Veja em Oreosvaldo \u2013 O P\u00e1ssaro das Sombras<\/em>.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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11. Pr\u00e1tica de esportes<\/strong> e hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Informa\u00e7\u00f5es que convidam professores e alunos ao debate sobre os cuidados necess\u00e1rios com o corpo antes, durante e depois de qualquer esporte.<\/p>\n\n\n\n

Na hist\u00f3ria de Cabe\u00e7a fria \u00e9 que faz gol!<\/em>, mist\u00e9rios e surpresas envolvem os jogadores de dois times que disputam a final do campeonato infantil da cidade.<\/p>\n<\/div>

\"Capa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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12. \u201cMaria das Dores\u201d<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Em Essa dor tem outro nome<\/em>, uma menina sente dores diariamente, por todo o corpo. O m\u00e9dico diz que ela est\u00e1 \u00f3tima, e que essas dores t\u00eam outro nome.<\/p>\n\n\n\n

Aos poucos, ela descobre que suas dores s\u00e3o medo, tristeza, raiva e falta de apetite. Um dia, ela adoece de verdade e essa dor, sim, tem nome.<\/p>\n<\/div>

\"Essa<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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13. Crian\u00e7a com doen\u00e7a terminal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A narrativa de Lina<\/em> \u00e9 feita em primeira pessoa, atrav\u00e9s dos olhos de uma menina que tem uma doen\u00e7a terminal e est\u00e1 internada.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0s vezes, a menina assume um tom espirituoso e ir\u00f4nico sobre o pr\u00f3prio fim. Ela encara tudo sem dramalh\u00f5es ou clamores excessivos por um milagre que pode n\u00e3o acontecer.<\/p>\n<\/div>

\"Lina.\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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14. Experi\u00eancias em forma de tatuagem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Manu conhece o mundo do grafite. O mergulho na arte e o afastamento do melhor amigo faz com que ela descubra mais sobre si.<\/p>\n\n\n\n

Nos muros, passa a assinar como Manoo e, a cada descoberta, acrescenta um detalhe \u00e0 tatuagem no pulso, marcando cada fase de sua transforma\u00e7\u00e3o. Em Manoo Tattoo<\/em>.<\/p>\n<\/div>

\"Manoo<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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15. Troca dos dentes de leite<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Em Meu dente caiu!<\/em>, um menino est\u00e1 brincando na escola quando percebe que seu dente est\u00e1 mole. Sua amiga conta que, quando o dente cai, \u00e9 preciso jog\u00e1-lo em cima do telhado, sen\u00e3o n\u00e3o nasce outro.<\/p>\n\n\n\n

Um dia, seu dente cai e ele n\u00e3o consegue encontrar. Ele fica assustado, com medo de n\u00e3o nascer outro.<\/p>\n<\/div>

\"Meu<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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16. Usar \u00f3culos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mariana nunca sabe se algu\u00e9m est\u00e1 cumprimentando, sorrindo ou mostrando a l\u00edngua para ela. Al\u00e9m disso, nunca \u00e9 chamada para brincar e \u00e9 sempre criticada por todo mundo, sem entender o que est\u00e1 fazendo de errado.<\/p>\n\n\n\n

Uma visita ao oftalmologista \u00e9 o in\u00edcio da redescoberta de O mundo de Mariana<\/em>.<\/p>\n<\/div>

\"O<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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17. Possibilidades da vida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uma crian\u00e7a pensa sobre o que \u00e9 preciso para que sua vida n\u00e3o seja igual \u00e0 de mais ningu\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

As divaga\u00e7\u00f5es de Que vida eu quero ter?<\/em> nos levam a refletir sobre nossos desejos e escolhas, que mudam todos os dias. Afinal, cada vez encontramos uma nova possibilidade para termos uma vida feliz.<\/p>\n<\/div>

\"Livro<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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18. Superar os medos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Rita tem muitos medos. Alguns imagin\u00e1rios, talvez inventados, e outros reais. Na casa da av\u00f3, ela tenta fazer um rel\u00f3gio de p\u00eandulo voltar a funcionar e, a partir da\u00ed, uma aventura incr\u00edvel acontece.<\/p>\n\n\n\n

Em Rita tem medo<\/em>, a menina entende que as engrenagens nem sempre s\u00e3o f\u00e1ceis de ser entendidas.<\/p>\n<\/div>

\"Rita<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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19. Escolha da voca\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Desde quando era beb\u00ea, a fam\u00edlia j\u00e1 imaginava para Ulisses v\u00e1rias profiss\u00f5es: engenheiro, professor, veterin\u00e1rio, piloto, artista… Todos querem escolher por ele, mas ele s\u00f3 quer brincar e experimentar o mundo.<\/p>\n\n\n\n

O tempo passa, o menino vira adulto, pai, e as escolhas continuam em Ulisses sabe escolher<\/em>.<\/p>\n<\/div>

\"Livro<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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20. Autoafirma\u00e7\u00e3o enquanto diferente<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

No livro de imagens B\u00e9\u00e9\u00e9<\/em>, acompanhamos uma ovelha branca que \u00e9 exclu\u00edda do grupo, formado de pardas. Quando ela cai na lama, fica marrom como as colegas, mas a chuva desfaz a semelhan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

No fim, a ovelha diferente solta um berro libertador, aceitando sua identidade e fazendo-se respeitar pelo grupo.<\/p>\n<\/div>

\"B\u00e9\u00e9\u00e9.\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Livros sobre autoconhecimento e a BNCC<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece 10 compet\u00eancias gerais<\/a> para as escolas de todo o Brasil. S\u00e3o habilidades, atitudes e valores que os estudantes precisam desenvolver durante o per\u00edodo escolar.<\/p>\n\n\n\n

Dito isso, os livros selecionados acima tratam daquilo que a compet\u00eancia 8<\/a> (Autoconhecimento e autocuidado) orienta. Ou seja, o aluno deve ser capaz de se conhecer, se compreender e, com isso, saber agir de forma cr\u00edtica.<\/p>\n\n\n\n

Ele tamb\u00e9m deve ser capaz de se apreciar dentro da diversidade humana. Ao reconhecer as emo\u00e7\u00f5es e fragilidades de si e dos outros, ele conseguir\u00e1 valorizar e cuidar da pr\u00f3pria sa\u00fade f\u00edsica e emocional.<\/p>\n\n\n\n

\"Cat\u00e1logo<\/a><\/figure>
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Clique ao lado e conhe\u00e7a nossos livros sobre autoconhecimento, autocuidado e outros t\u00f3picos importantes que convidam nossos jovens e crian\u00e7as \u00e0 reflex\u00e3o.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Veja nossa sele\u00e7\u00e3o com livros que convidam a reflex\u00f5es importantes sobre autoconhecimento, autocuidado, autoprote\u00e7\u00e3o, autoaceita\u00e7\u00e3o e autoestima.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12488,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12480"}],"collection":[{"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12480"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12497,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12480\/revisions\/12497"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/le.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}