No meio da noite, enquanto você dorme, a criança te chama. Ao chegar no quarto dela, a roupa de cama e o colchão estão molhados. Sim, ela fez xixi na cama de novo. 
Com isso, você acende as luzes, troca os lençóis, lava o colchão, dá banho, troca o pijama e passa por todo o processo de fazer a criança dormir novamente. Já passou por uma situação parecida?
Se algo assim ocorre em sua casa, pelo menos, duas vezes na semana, é algo a ser observado mais de perto. Principalmente se o seu filho ou filha já havia deixado de fazer xixi na cama há alguns meses.
O xixi na cama deve ser motivo de preocupação?
O hábito de fazer xixi na cama é chamado enurese noturna e faz parte do processo de desenvolvimento da criança.
Durante o período de desfralde, é super comum, já que ela ainda está aprendendo a ter controle sobre as funções do corpo.
Até os cinco anos de idade, o xixi na cama é considerado normal. Até os seis, ocorre com 10% das crianças e, até os dez, com 5% delas.
A dificuldade de acordar mesmo quando a bexiga está cheia é sinal de que o desenvolvimento da criança é mais lento. No entanto, ainda não podemos considerar como anormal.
É importante observar alguns sintomas durante o dia, como urgência, incontinência e infecções. Entre outros sinais estão menor controle motor fino, dificuldade de equilíbrio e postura com a barriga levemente para frente.
O que pode estar causando o xixi na cama?
Uma das causas do xixi na cama é a criança beber muito líquido antes de ir dormir. Em algumas situações, ela pode estar com preguiça ou medo de se levantar no meio da noite.
O fator genético também desempenha um papel grande. Se o pai ou mãe fazia xixi na cama, há uma chance de 40 a 45% que o mesmo ocorra com os filhos. Se os dois tinham esse hábito, a probabilidade sobe para 75 a 80%.
Há ainda a possibilidade de disfunções físicas, como a poliúria noturna, que é a redução nos hormônios que controlam a produção de urina. No entanto, pode haver uma ligação a problemas emocionais, comportamentais e sociais.
Estou falando de problemas como bullying, separação dos pais, chegada de um irmãozinho, castigos, mudança de casa ou de escola etc.
Existe também a possibilidade de o xixi na cama estar ligado a condições psiquiátricas. Entre elas, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e Transtorno Opositivo Desafiador (TOD).
Como acabar com o xixi na cama?
Caso a sua família esteja passando por esse problema no momento, saiba que há alguns tratamentos comportamentais possíveis. Ou seja, uma série de mudanças nos hábitos de pais e filhos. Veja as principais soluções.
Não brigar
O xixi na cama é algo involuntário. Por isso, não há motivos para brigar com a criança. Isso não só é ineficaz como complica ainda mais a situação. Por outro lado, elogiar cada noite seca ajuda a acabar com o problema.
É importante deixar claro que ela pode te chamar a qualquer hora da noite. Ver que está dando trabalho aos pais ou ser comparada a outras crianças é algo que constrange e mexe com a autoestima.
Incorporar na rotina as idas ao banheiro
Evite fazer a criança segurar o xixi. Por isso, leve-a ao banheiro, no mínimo, uma vez a cada quatro horas. Não se esqueça de fazer o mesmo antes de dormir.
Essa é uma boa hora para explicar como a bexiga funciona e mostrar a posição adequada para fazer xixi. Quem não faz isso está perdendo a oportunidade de transmitir à criança o senso de responsabilidade para uma função que é dela.
Ter cuidado com os alimentos e bebidas
Dê líquido para a criança durante o dia, principalmente de manhã e início da tarde. Isso deve evitar a sede durante a noite.
A partir das 18 horas, evite as frutas, chocolates e alimentos salgados ou pesados, bem como as bebidas com cafeína e sucos cítricos. Não dê qualquer líquido por, pelo menos, duas horas antes de dormir.
Dar medicamentos
Para casos extremos, uma solução são os antidiuréticos. No entanto, usar o medicamento regularmente faz com que a criança deixe de treinar a conscientização.
O efeito do remédio é paliativo e, assim que o uso for suspenso, o xixi na cama pode voltar. Por isso, o indicado seria usá-lo em situações específicas, como ao dormir fora de casa.
Procurar ajuda profissional
Em qualquer caso, é indicado procurar um pediatra, um urologista ou os dois. A terapia serve principalmente para os casos de xixi na cama associado a transtornos comportamentais ou de baixa autoestima.
O objetivo da terapia é informar e orientar a criança, desmistificando e tirando dela a culpa pelo problema.
Note que quase nunca é indicado voltar a usar fralda. Demorar no tratamento pode complicar problemas psicológicos. Além disso, aumenta o estresse em cenas como a descrita no início deste texto.
Você já passou pelo problema de xixi na cama e lidou de forma diferente? Então, use a caixinha de comentários aí abaixo e me conte. É sempre bom aprender coisas novas sobre o universo infantil!