Muitas vezes, crescemos traumatizados antes mesmo de vivenciar o trauma propriamente dito.
A verdade é que todos nós precisamos de ajuda para aprendermos a lidar com as transformações que ocorrem em nossas vidas. Isso nos possibilita contornar o peso e trazer um pouco mais de vida aos momentos difíceis.
Saiba que o processo de perda pode ser um pouco menos difícil com a ajuda de alguns livros. Afinal, uma das características da literatura é injetar coragem, disposição e alívio na alma.
Como a literatura ajuda a lidar com a morte?
A literatura pode ser usada com as crianças de maneira preventiva, antes que se tornem adultos com medo dos próprios pensamentos.
Abaixo, separamos algumas sugestões de livros que podem te ajudar a desenlaçar alguns nós e a elaborar melhor uma perda.
1. Morte e a procura por respostas
O avô não aparece mais, o que intriga a netinha. Nem a mãe, nem o pai, nem ninguém tem respostas para as perguntas diretas da menina.
Para tratar de um assunto tão delicado como é a perda de uma pessoa querida, é necessário sensibilidade e inteligência. É isso que você encontra na história Vovô foi viajar.
2. Estreitando os laços familiares
O livro Com o pé na estrada conta a história de Guga, um filho de pais separados.
Uma viagem à casa da avó traz à tona lembranças do tempo em que os pais moravam juntos. Depois da morte da avó, Guga e sua mãe voltam pra casa com a certeza de que se conheceram mais.
3. Encontro de gerações
Ele não era um avô comum. Na verdade, era bem diferente de todos os que Margareth tinha ouvido falar.
Em O avô de Margareth, você encontrará um texto terno e cheio de emoções. Temas como amor, respeito, compreensão, sensibilidade e perdas envolvem os personagens, que pertencem a gerações diferentes.
4. Saber se colocar no lugar do outro
Para manter-se viva, Júlia depende de uma doação de medula. Enquanto isso, Lucas aprende a sobreviver ao medo da morte, sem se dar conta das inúmeras perdas que enfrenta no dia a dia.
O livro Signo de câncer te convida a conhecer as vivências alheias, que revelam os desejos, carências, sonhos e mazelas do ser humano.
5. Reflexões sobre a vida após a morte
Uma bruxa pode virar fada e uma fada corre o risco de virar bruxa. O texto de O que você vai ser quando morrer? parte da pergunta feita no título.
Cada pessoa tem visões diferentes sobre estar no mundo e vida após a morte. Com uma linguagem clara, enxuta e interessante, o livro abre espaço para reflexões sobre nossos sonhos e expectativas.
Para encarar a morte com mais leveza
Já parou para pensar como a morte está presente no começo e no final de tudo aquilo que conhecemos? Por isso, pense nela como parte de um ciclo, onde cada recomeço está cheio de vestígios do que passou.
Outra forma de encarar a morte é como uma imortalização da paz. Assim, quando chega a hora de alguém, é o momento em que essa pessoa experimenta uma leveza que nunca sentiu em vida.
Certamente, lidar com a perda é algo difícil. No entanto, lembre-se de que a nossa essência não é definida pelos percalços que enfrentamos, mas pela forma como respondemos a eles.
Como você viu, até mesmo a morte pode ser vista de maneira mais leve. Se você acredita na força da literatura, entre em contato. Além dos livros acima, temos outras sugestões para te ajudar a atravessar esse momento.